Aktualności

Spędzasz wakacje nad wodą - wybierz bezpieczeństwo!

Data publikacji 17.07.2026

Wakacyjny letni czas chętnie spędzamy nad jeziorami, rzekami czy nad morzem. Wypoczywając nad wodą pamiętamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Wystarczy chwila nieuwagi, aby doszło do tragedii.

Wakacje nad wodą? - Zadbaj o swoje bezpieczeństwo oraz bezpieczeństwo swoich bliskich.

Zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą:

  • Korzystaj wyłącznie ze strzeżonych i oznakowanych kąpielisk.
  • Nie wchodź do wody w miejscach, gdzie obowiązuje zakaz kąpieli.
  • Unikaj kąpieli w gliniankach, żwirowniach, stawach, innych niestrzeżonych akwenach i tzw. „dzikich kąpielisk”, gdzie nieznane dno, zmienna głębokość czy zanieczyszczona woda mogą stanowić poważne zagrożenie. W razie niebezpieczeństwa nie będzie tam osób, które szybko udzielą profesjonalnej pomocy.
  • Przestrzegaj regulaminu kąpieliska oraz stosuj się do poleceń ratowników.
  • Zwracaj uwagę na oznaczenia: biała flaga – kąpiel dozwolona, czerwona flaga – kąpiel zabroniona, brak flagi – brak dyżuru ratowników.
  • Nigdy nie zostawiaj dzieci bez opieki – nawet jeśli potrafią pływać. Ratownik wspiera bezpieczeństwo, ale nie zastępuje opiekuna.
  • Nie wchodź do zimnej wody po długim opalaniu. Ochładzaj organizm stopniowo, aby uniknąć wstrząsu termicznego.
  • Nie kąp się podczas burzy, silnego wiatru, mgły ani przy niskiej temperaturze wody.
  • Nie przebywaj w wodzie zbyt długo – wychłodzenie organizmu może być niebezpieczne.
  • Nie skacz do wody w nieznanych miejscach. Skok „na główkę” do nieznanego akwenu może zakończyć się trwałym kalectwem lub śmiercią.
  • Nie pływaj w miejscach z silnymi prądami, zawirowaniami lub gęstą roślinnością wodną.
  • Nigdy nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu lub innych środków odurzających.
  • Nie kąp się bezpośrednio po obfitym posiłku ani na czczo.
  • Materace, koła czy dmuchane zabawki nie są sprzętem ratunkowym i nie służą do wypływania na głęboką wodę.
  • Unikaj pływania po zmroku i w nocy.
  • Korzystaj wyłącznie ze sprawnego i odpowiedniego sprzętu pływającego.
  • Podczas pływania kajakiem, łódką czy żaglówką zawsze zakładaj kamizelkę ratunkową. Dzieci powinny mieć kamizelkę odpowiednio dopasowaną do wzrostu i wagi oraz prawidłowo zapiętą.
  • Chroń się przed słońcem – noś nakrycie głowy, stosuj krem z filtrem UV i pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu.
  • Dbaj o porządek – nie zostawiaj śmieci i szanuj osoby wypoczywające w pobliżu.
  • Jeżeli zauważysz osobę potrzebującą pomocy, natychmiast powiadom ratownika lub służby ratunkowe. Nie utrudniaj akcji ratowniczej i nie wywołuj fałszywych alarmów.
     

W razie zagrożenia - Zapisz w telefonie numer ratunkowy nad wodą - 601 100 100.

Podczas zgłoszenia podaj:

  • dokładne miejsce zdarzenia,
  • opis sytuacji,
  • liczbę i stan osób poszkodowanych,
  • swoje imię i nazwisko,
  • Nie rozłączaj się jako pierwszy – poczekaj na instrukcje dyspozytora.

Pamiętaj!

Bezpieczeństwo nad wodą zależy przede wszystkim od rozsądku, odpowiedzialności i przestrzegania podstawowych zasad. Nie ryzykuj – wybieraj bezpieczne miejsca do kąpieli i reaguj, gdy widzisz zagrożenie.

Bezpieczne wakacje zaczynają się od dobrych decyzji.

 

Powrót na górę strony